می توان گفت که کرم های ضد آفتاب یکی از مهمترین و کاربردی ترین محصولات مراقبتی از پوست می باشد. تابش نور خورشید به مدت طولانی بر پوست بدن عوارضی مانند قرمزی، سوختگی، جوش و حتی سرطان پوست را می تواند به همراه داشته باشد. یکی از راه های مقابله با اشعه مضر خورشید، استفاده از کرمهای ضد آفتاب می باشد.
اما خرید ضد آفتاب خوب و استفاده از آن نمی تواند به تنهایی از آسیب های جبران ناپذیر اشعه خورشید جلو گیری نماید، بلکه مقدار و میزان استفاده از ضد آفتاب و همچنین روش صحیح استفاده از کرم برای گرفتن نتیجه مطلوب بسیار مهم می باشد. اگر شما طرز استفاده از کرم های ضد آفتاب را به خوبی بلد نباشید و یا رعایت نکنید، امکان دارد که با این که زمان و هزینه خود را جهت خرید آن صرف کرده اید، اما نتیجه دلخواه و مطلوبی را از آن نگیرید.
روش صحیح استفاده از کرم های ضد آفتاب:
استفاده از کرم ضد آفتاب، باید به یک روتین زیبایی و یک عادت نرمال برای فرد تبدیل شود. اما برای استفاده از این محصولات، باید نحوه مصرف و نکات مهم برای خرید ضد آفتاب را به خوبی بدانید تا بتوانید بیشترین و بهترین بهره را از محصول داشته باشد. در ادامه مقاله به برخی از این نکات مهم برای استفاده از ضد آفتاب اشاره خواهیم کرد.
- در هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب تمامی صورت و یا بدن را که در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار دارند را با ضد آفتاب به خوبی بپوشانید
- اگر شما پوستی خشک دارید، بهتر است که از مرطوب کننده قبل از استفاده از ضد آفتاب، استفاده نمایید.
- در حدود نصف قاشق چای خوری یا به اندازه دو انگشت، ضد آفتاب را بر روی پیشانی، گونه ها، بینی، چانه، گردن و سایر نواحی دیگر ار صورت که در معرض تابش نور خورشید قرار گرفته اند قرار دهید.
- در این مرحله کرم ضد آفتاب را به خوبی بر روی پوست خود ماساژ دهید تا به خوبی جذب پوست شما شود.
- اگر از کرم های محافظ رنگی و یا کرم پودری استفاده می نمایید، بهتر است که از یک پد آرایشی برای پخش کردن کرم استفاده نمایید تا به صورت یکدست روی پوست شما بنشیند.
- نواحی صورت که باید کرم ضد آفتاب به خوبی در این نقاط پخش شود و بسیار مهم می باشند: در اطراف چشم و پلک ها، در قسمت بالای سر و جایی که محل رویش مو می باشد، پشت و روی گوش ها، پشت دست ها و روی پا ها، قفسه سینه و همچنین خط گردن می توان نام برد که ضد آفتاب را باید به خوبی در این قسمت ها پخش نمود.
چه زمانی از کرم ضد آفتاب استفاده نماییم؟
شاید این سوال برای خیلی از شما پیش آمده باشد که چه زمانی باید از کرم ضد آفتاب استفاده نمود؟ و در جواب باید این را بگوییم که همیشه در هنگام خروج از منزل باید از یک کرو ضد آفتاب مناسب استفاده نمایید. زیرا در تمام طول سال ، خورشید پرتو فرابنفش از خود ساطع می کند و در روز های ابری و برفی نیز به همان اندازه می تواند خطرناک باشد.
بنا بر این مهم نیست که شما کجا هستید، اشعه ماوراء بنفش در تمام طول سال وجود دارد. و حتی در روز هایی که آسمان ابری می باشد، تا 80 درصد از پرتو های مضر فرا بنفش خورشید می تواند که به پوست شما نفوذ کند و نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب را افزایش می دهد.
نحوه عملکرد کرم های ضد آفتاب:
کرم های محافظ اشعه یو وی حاوی فیلتر هایی می باشند که با جذب و یا بازتاب بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید پوست شما را در برابر این اشعه محافظت می نماید. در بازار دو نوع ضد آفتاب موجود می باشد، شیمیایی و معدنی.
در کرم های ضد آفتاب شیمیایی، با جذب اشعه مضر خورشید و تبدیل آن به گرما برای محافظت از نور خورشید عمل می کند، در حالی که کرم های ضد آفتاب معدنی اشعه ماوراء بنفش را از پوست منعکس می نمایند و با این کار از پوست شما محافظت می نمایند.
هر دو نوع این کرم های ضد آفتاب می توانند محافظت موثری از پوست شما داشته باشند، کرم های ضد آفتاب معدنی برای افرادی که دارای پوستی حساس می باشند توصیه می شود زیرا محافظ فیزیکی خوبی بین پوست و اشعه مضر خورشید می باشد.
چه افرادی به کرم ضد آفتاب نیاز دارند؟
باید این را بگوییم که تمامی افراد به محصولات مراقبتی پوستی نیاز دارند. استفاده از کرم ضد آفتاب موجب محافظت پوست شما در برابر اشعه مضر فرا بنفش نور خورشید می باشد. که می تواند در جلو گیری از ابتلا به سرطان پوست بسیار موثر می باشد.
خطر ابتلا به سرطان پوست ممکن است که برای هر کسی وجود داشته باشد و صرف نظر از سن، جنسیت و یا نژاد، این خطری است که همواره وجود دارد. و استفاده از کرم های ضد آفتاب راهی برای جلو گیری از تاثیر نا مطلوب این اشعه بر روی پوست شما می باشد.
خوب شاید برای شما جالب باشد که بدانید، منبع تابش اشعه ماوراء بنفش تنها از خورشید نمی باشد، بلکه از صفحه نمایش کامپیوتر و همچنین گرما و یا تابش ناشی از پخت و پز هم می باشد. این ها ملانوسیت های پوست را تحریک می کنند و اگر شما خواهان یک پوست جوان و شاداب می باشید صبح که از خواب بیدار می شوید باید از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید.
همچنین در زمان هایی که قصد بیرون رفتن از خانه را دارید و یا در منزل نزدیک پنجره هستید که نور خورشید از آن به داخل اتاق وارد می شود، شما در معرض اشعه های مضر خورشید قرار می گیرید. این تابش ها بر روی پوست شما تاثیر می گذارند هر چند که شما مستعد آفتاب سوختگی نباشید.
و در انتها…
دلایل بسیار زیادی وجود دارد که چرا باید از کرم های ضد آفتاب استفاده نماییم. پوست شما در تمامی فصول سال به محافظت و مراقبت در برابر نور خورشید نیاز دارد، بنا بر این استفاده از کرم های ضد آفتاب می تواند محافظ خوبی از پوست شما در برابر اشعه خورشید باشد.
استفاده از ضد آفتاب مختص به فصل تابستان نمی باشد و در تمامی فصول سال از آن باید استفاده نمود. استفاده به صورت منظم از کرم های ضد آفتاب موجب شادابی و سلامت پوست شما خواهد شد.
